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小寶貝又吐又拉怎麼辦?該給他吃什麼呢?

小寶貝又吐又拉怎麼辦?該給他吃什麼呢?

寶貝生病時需要營養維持抵抗力,但不吃肚子餓又哭又鬧,吃了是又拉又吐,該怎麼辦呢?      


      寶貝如果一直嘔吐或拉肚子,在不會餓到又哭又鬧的情形下盡量有幾個小時的時間不吃東西,讓腸胃休息一下,如此可以減少腸胃的負擔,使腸胃盡快恢復健康,但因為嘔吐拉肚子和發燒都會造成寶貝水分快速的流失和蒸發,所以也必須適時的補充水分或含電解質的水,避免寶貝脫水與高燒不退,而運動飲料的離子濃度對小朋友而言太高,所以建議1比1稀釋後才給小朋友喝.  


      那寶貝要吃又該吃什麼好呢?如果是喝牛奶的寶貝,除了減少喝牛奶的次數外,也要將奶粉泡稀一點,可以減掉1/3到1/2的匙數,沒有問題再慢慢遞增.並盡量避免乳製品.如果是吃米飯的寶貝,就盡量吃白粥,但要煮久些,將米飯的澱粉殼煮開,才好消化和吸收,以少量多餐為原則,較油膩極不好消化的食物必須避免,一般2至3天後,會有所改善,如果嚴重的話,就必須打點滴補充水分,電解質與養分,以維持體力,並讓腸胃獲得更充分的休息.

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